Cara Menyembuhkan Mata Minus Tanpa Obat dan Operasi


Apabila agan telah terlanjur memiliki miopia atau mata minus atau rabun jauh, janganlah berfikir kalau mata agan telah cacat atau berasumsi diri jadi jelek. Mata sebagai tidak konsentrasi waktu lihat jauh itu sesungguhnya hanya lelah dan kaku kok gan. 😉 InsyaAllah, dapat pulih dengan cara-cara berikut ini.

Loh? Apa? Tidak yakin? Wah, janganlah salah gan, saya dapet informasi ini dari narasumber segera, dan alhamdulillah saat ini memanglah bener-bener pulih dari miopia. Yaitu ibu saya sendiri. 🙂

Ingin tau bagaimana langkahnya? Silakan dikaji. 🙂

Janganlah Sangat Seringkali Menggunakan Kaca Mata

Ini sesungguhnya panduan basic yang juga akan menolong mata agan memperoleh perform terbaiknya sekali lagi. Yaitu dengan membiasakan lensa konsentrasi mata agan selalu bergerak dengan alami.

Sebab, kita tau sendiri kalau kaca mata adalah alat bantu pandangan. Jadi dengan kata beda, mata minus itu seakan jadi keenakan sebab kita bantu selalu dengan kaca mata.

Ibu saya sesungguhnya dengan tidak berniat nemu panduan ini, soalnya dia memang paling tidak kerasan buat menggunakan kaca mata, gan. xD Eh, alhamdulillah jadi pulih. ^^

So, lakukan saja lihat suatu hal tanpa ada kaca mata. InsyaAllah waktu mata agan telah sembuh dan sehat kembali, agan tidak butuh menggunakan kaca mata sekali lagi hingga bertahun-tahun kedepan. 🙂

Makan Wortel dan Sayuran
Telah jadi rahasia umum apabila konsumsi makanan yang memiliki kandungan vitamin A dapat menolong melindungi kesehatan mata. Ingat gan, melindungi ya, bukanlah menjadi obat mata minus gan.

Jadi, konsumsi makanan seperti wortel, kol, tomat, bayam, dan sebagainya, adalah keharusan kita untuk melindungi badan tetaplah sehat. Lantas apa hubungan dengan mata?

Sudah pasti banyak gan. ^^ Apabila badan fresh, jadi aliran darah dan kelenturan otot-otot mata juga jadi baik. Ini bagus untuk mengobati mata minus. Yakin deh. 😉

Janganlah Lakukan Beberapa hal yang Buat Mata Capek Sangat Lama
Pakai computer dan gadget dengan bijak gan. Janganlah memakainya sangat lama, terlebih dengan latar tempat yang gelap. Hal semacam ini dapat jadi parah mata agan dalam berakomodasi ditempat normal.

Teratur Yoga Mata dan Berolahraga Mata

Yang ini adalah latihan fisik agar mata agan insyaAllah dapat kembali normal. Yaitu dengan cara-cara berikut ini.

Jika agan kesulitan menerjemahkan kalimat saya, mencari di youtube mengenai Yoga for Eyes juga telah banyak saat ini gan. xD Ini sebagian salah satunya : 🙂

Eye Palming
Yaitu buat relax dengan menghangatkan mata dengan daya suhu tangan. Langkahnya gosok-gosok tangan hingga hangat pada pagi hari, lalu lekatkan di mata agan. Janganlah lupa sembari berdoa gan. InsyaAllah dapat buat mata lebih fresh dan jadi sehat. : D

Berlatih Konsentrasi Cepat
Ini juga akan buat mata agan sehat dengan alami. Sebab dengan mengaplikasikan latihan ini, daya akomodasi mata juga akan di ajak kembali pada kondisi normal. Langkahnya dengan meletakkan tangan lurus kedepan lalu lihat jempol bertukaran. Yaitu jempol kanan, lalu selingi dengan lihat keatas awan, lalu jempol kiri. Kerjakan bertukaran dan berkali-kali. ^^

Berlatih Mata Dinamis

Bila yang ini untuk melatih otot mata supaya bergerak dengan enak gan. : D Langkahnya masih tetap serupa seperti barusan. Yaitu dengan lihat satu diantara jempol dengan tangan yang lurus, namun buat pergerakan memutar gan. Ikuti arah putaran jempol agan. Searah jarum jam, lalu putar demikian sebaliknya.

Kerjakan ini dengan tangan kanan dan kiri dengan bertukaran. ^^

Berlatih Lihat Benda Berjalan

Paling akhir, silakan saksikan benda-benda yang jalan di sekitar agan dengan saksama. Dapat mobil atau motor dijalan, dapat nyamuk, tawon, atau kupu-kupu. Pokoknya lihatlah banyak benda di sekitar agan dengan rasa sukur dan penuh kesenangan.

Lalu berdoalah supaya di beri kesembuhan. InsyaAllah berhasil. 🙂

baca juga : majakani momo

Kompres Sirih dan Air Hangat
Nah, ini rahasia agar mata jadi relax, gan. : D Bahkan juga bukan hanya mata saja yang memperoleh faedah, kwalitas tidur dan ketenangan otak agan juga akan jadi bertambah apabila lakukan kompres ini, gan.

Langkahnya, yaitu isi kantong kompres dengan air hangat. Nah, pas dimuka mata, simpan dua daun sirih. Percaya, gan. Seger banget cocok bangun tidur kelak. Silakan dicoba sendiri. ^^

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *